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蒙特卡罗474101com:【周末文化大讲堂第三十二期】新环境,新节奏,新心态——蒙特卡罗474101com举行阳光成长心理健康讲座

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蒙特卡罗474101com:【周末文化大讲堂第三十二期】新环境,新节奏,新心态——蒙特卡罗474101com举行阳光成长心理健康讲座

* 发表时间 : 2022年09月19日 * 浏览 : 220

蒙特卡罗474101com: 【周末文化大讲堂第三十二期】新环境,新节奏,新心态——蒙特卡罗474101com举行阳光成长心理健康讲座

学生发展科 蒙特卡罗474101com 2022-09-19 22:41 发表于山东

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蒙特卡罗474101com周末文化大讲堂第三十二期

新环境,新节奏,新心态

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为帮助高一新生快速适应和融入高中生活,促进学生身心健康发展,9月18日,蒙特卡罗474101com组织周末文化大讲堂第三十二期阳光成长心理健康专题讲座,本次讲座特邀请赵爱荣老师为高一新生带来“新环境,新节奏,新心态”新生生活适应性讲座。

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赵爱荣老师,国家二级心理咨询师、青少年生涯规划师、国家认证萨提亚家庭治疗师、培训师、HMI催眠师、中国心理卫生协会会员、山东省心理健康教育工作先进个人。讲座伊始,赵老师以“对环境的思—我被环境影响?还是我影响环境?”引出本次讲座的关键词—环境、改变、习惯、心态、目标、方法、坚持、资源。随后,赵老师以真实的高中生活案例引导大家要在学习、生活、人际关系中建立成长型思维,并详细讲授改变坏习惯的有效方式:坚定的目标、行动起来、从点滴开始、21天定律。

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在讲座现。岳鲜Υ焱翘逖榱艘怀≮は胄牧橹,现场同学们跟随着赵老师的语言感受来自内心的平静和轻松感。赵老师通过视频及案例让同学们深刻体会如何培养积极的心态。赵老师以“三年后你在哪里?十年后呢?二十年后你在做什么?高中毕业三十年后的你会成为一个怎样的人?”引发学生思考自己的目标,同学们积极思考,踊跃分享自己的人生目标及规划。

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最后,以赵老师用一段启迪性的话语激励高一新生要珍惜青春、奋发自强:从你踏入实验中学的那一步开始,你的每一点一滴都将影响到你三年后的生活,甚至影响今后的人生,你的每一份努力或者每一份懈。愕拿恳环菁岢只蛘呙恳桓鏊尚,都会在三年后或者更远的某一刻出现回应!赵老师精彩的讲解,帮助新生缓解了适应期的心理压力,帮助学生建立了积极的心态,相信在接下来的三年高中生活中,凡有所学,皆成性格,每一名学生都能遇见更美的自己!

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